10 Merk Vitamin Terbaik yang Bagus Untuk Ibu Hamil
Merkbagus.id – Mengkonsumsi vitamin prenatal harian selama mengandung sangat penting. Ini adalah salah satu cara termudah merawat kandungan anda. Bahkan jika anda telah makan kuliner yang sehat, anda masih memerlukan banyak nutrisi penting. Karena itu anda perlu beli merk vitamin terbaik khusus ibu hamil.
Vitamin prenatal akan menopang kebutuhan nutrisi kandungan anda. Vitamin prenatal juga akan membantu kemajuan dan perkembangan bayi anda dengan baik. Mengkonsumsi pil saban hari mampu membantu menangkal cacat saraf pada bayi, anemia pada ibu, dan beberapa faedah yang lain.
Tips Memilih Vitamin Untuk Ibu Hamil
Jika anda memiliki komplikasi kehamilan atau problem kesehatan yang lain, dokter anda mungkin menganjurkan beberapa pilihan untuk jenis vitamin kehamilan yang anda perlukan. Pada ketika anda memilih vitamin ada beberapa hal yang perlu diperhatikan. Diantaranya :
Pastikan di dalam vitamin terdapat formula yang bagus
Meskipun ada banyak brand yang tersedia, anda perlu memilih vitamin prenatal yang mengandung asam folat, zat besi, kalsium, vitamin D, C, A, dan E, dan zinc. Jika semua mineral yang anda perlukan terdapat pada sebuah merk anda mampu membelinya.
Saat beli vitamin kehamilan, cari vitamin yang mengandung nutrisi utama yang sungguh penting selama kehamilan. Berikut nutrisi utama yang anda butuhkan. Nutrisi di bawah ini dianjurkan oleh American College of Obstetricians and Gynaecologists.
Asam folat sebanyak 600 mcg, zat besi sebanyak 27 mg, dan kalsium sebanyak 1.000 mg. Selain itu anda juga perlu vitamin D sebanyak 600 IU, vitamin A sebanyak 770 mcg, vitamin C sebanyak 85 mg, vitamin B6 sebanyak 1,9 mg, dan vitamin B12 sebanyak 2,6 mcg.
Sebagian besar vitamin prenatal tidak mengandung kalsium sebanyak ini. Jadi jika anda tidak mendapatkan cukup dari vitamin anda, bicarakan dengan dokter agar dianjurkan makanan yang mampu mencukupi kebutuhan nutrisi kandungan anda atau nasehat vitamin tambahan.
Konsultasikan terlebih dulu dengan dokter
Vitamin prenatal telah tersedia di pasaran dan dan mampu dibeli tanpa resep. Tapi meski begitu anda tetap perlu tanyak terhadap dokter untuk mengetahui apakah anda membutuhkan vitamin prenatal. Jika memang butuh, dokter anda kemungkinan akan memberi anda resep untuk beli vitamin yang anda butuhkan.
Tetap konsumsi kuliner yang bernutrisi
Setiap vitamin mampu berlawanan dalam jenis dan jumlah nutrisi yang dikandungnya. Karena materi-materi vitamin yang spesifik tidak diatur oleh FDA. Jika vitamin yang anda pilih tidak mengandung jumlah nutrisi harian yang diusulkan dokter, tentukan untuk mengonsumsi kuliner yang mengandung banyak vitamin.
Cari vitamin yang mengandung lemak omega-3
Anggap saja selaku bonus kalau anda mendapatkan vitamin prenatal yang juga mengandung asam lemak omega-3. Ada bukti kuat yang memperlihatkan bahwa asam lemak omega-3 terutama DHA. Nutrisi ini dapat memainkan peran penting dalam kemajuan otak dan tata cara saraf bayi anda.
The March of Dimes merekomendasikan Anda menerima 200 mg DHA sehari melalui pembatasan makanan atau komplemen. DHA juga dapat ditemui pada beberapa olahan ikan. Selain memakan vitamin anda juga perlu mengkonsumsi kuliner kaya akan omega-3.
Pilih bentuk vitamin yang anda senangi
Vitamin kehamilan tersedia dalam banyak sekali bentuk seperti pil, kapsul gel lembut dan permen karet. Untuk beberapa calon ibu, menelan pil bisa menjadi susah utamanya ketika anda mual atau terkena morning sickness pada kala kehamilan. Jika anda mengalami itu, cobalah kapsul gel lembut.
Anda mungkin merasa mual ringan sesudah mengonsumsi vitamin prenatal. Coba konsumsi dengan masakan. Itu bisa meminimalisir imbas mual. Konstipasi juga bisa menjadi problem, khususnya bila anda mengonsumsi vitamin prenatal dengan zat besi dalam jumlah tinggi.
Pastikan untuk minum banyak air dan memasukkan hidangan kaya serat ke dalam kuliner anda. Anda juga harus berolahraga secara terorganisir. Kehamilan ada kala yang sensitif bagi sebagian ibu hamil. Karena itu perlu penanganan khusus biar bayi dan juga ibu tetap sehat selama kala kehamilan.
10 Merk Vitamin Terbaik yang Direkomendasikan Untuk Ibu Hamil
Saat menentukan produk multivitamin anda mesti mengevaluasi kegunaan, kandungan, dan khasiat yang ada dalam produk. Untuk memudahkan akan di bawah ini ada beberapa nasehat vitamin terbaik untuk ibu hamil.
1. Mama Bird AM/PM Prenatal Multivitamin
Mungkin susah untuk menemukan multivitamin prenatal komprehensif jika anda mengikuti pembatasan makanan vegan, alasannya adalah banyak pemanis dibentuk dengan produk sampingan hewani. Namun, Mama Bird AM / PM Prenatal Multivitamin ialah opsi terbaik bagi vegan dan yang paling disenangi untuk ibu hamil atau pasca melahirkan.
Vitamin prenatal ini dirancang untuk dimakan dua kali sehari, sekali di pagi hari dan sekali di malam hari. Ini akan mencukupi kebutuhan nutrisi harian anda seperti vitamin C, D, E, B6, dan B12, dan multivitamin juga mengandung biotin, kalsium, seng, riboflavin, folat, dan probiotik untuk meningkatkan pencernaan.
Kelebihan Mama Bird AM / PM Prenatal Multivitamin
- Beberapa hal penting yang dicatat adalah bahwa produk tersebut mempunyai kadar vitamin D yang lebih tinggi daripada vitamin lain
- Mudah dikonsumsi
- Tidak membuat anda mual
- Vitamin ini mengandung folat, bukan asam folat
- Mama Bird AM / PM Prenatal Multivitamin tiba dengan harga terjangkau
- Vitamin ini berisi 60 embel-embel per botol
- Aman disantap untuk ibu hamil
Kekurangan Mama Bird AM / PM Prenatal Multivitamin
- Produk ini tidak mengandung zat besi
- Produk ini tidak mengandung yodium
- Produk ini tidak mengandung DHA
Harga Mama Bird AM / PM Prenatal Multivitamin
| Nama Toko | Harga | Keterangan |
| Amazon | Rp. 494.706 | 30 tablet |
| Weshop | Rp. 566.000 | 30 tablet |
2. Garden of Life myKind Organics Prenatal Multivitamin
Jika Anda lebih senang materi organik, Garden of Life myKind Organics Prenatal Multivitamin adalah salah satu dari sedikit produk yang tersedia yang bersertifikat organik oleh USDA. Vitamin prenatal ini diformulasikan dari masakan organik utuh dan dirancang untuk dikonsumsi sebelum, selama, dan sehabis kehamilan.
Ukuran porsi vitamin ini yaitu tiga tablet, dan masing-masing porsi mengandung 21 nutrisi penting, termasuk vitamin A, B6, B12, C, D, E, dan K, serta folat, biotin, kalsium, besi, magnesium, dan zinc. Vitamin ini dibentuk dengan materi-materi non-GMO, ramah vegan, dan pastinya, organik bersertifikat.
Kelebihan Garden of Life myKind Organics Prenatal Multivitamin
- Banyak ibu-ibu yang suka alasannya vitamin-vitamin ini bersertifikasi organik
- Vitamin ini cocok untuk vegan
- Vitamin ini mengandung folat dan banyak nutrisi penting lainnya.
- Sebagian besar ibu-ibu oke bahwa produk ini lembut di perut
- Vitamin ini mampu menolong meminimalkan beberapa efek samping yang tidak mengasyikkan dari kehamilan
- Bisa mengurangi gejala kekurangan kalsium pada ibu hamil
- Bisa dimakan sebelum era kehamilan
- Bisa dikonsumsi selama era kehamilan
- Bisa dikonsumsi sehabis kurun kehamilan
Kekurangan Garden of Life myKind Organics Prenatal Multivitamin
- Perlu dimengerti juga, vitamin ini mengandung vitex, bila anda sensitif dengan kandungan ini lebih baik jangan menyantap. khususnya kalau Anda minum pil perawatan kesuburan
- Tidak baik disantap terlampau banyak
Harga Garden of Life myKind Organics Prenatal Multivitamin
| Nama Toko | Harga | Keterangan |
| iHerb | Rp. 354.349 | 120 tablet |
| Shopee | Rp. 1.900.000 | 180 vegan tablet |
| Shopee | Rp. 575.000 | 120 tablet |
| Tokopedia | Rp. 650.000 | 120 tablet |
3. Garden of Life Vitamin Code RAW Prenatal Multivitamin
Banyak perempuan tidak mendapatkan folat yang cukup. Folat juga diketahui sebagai vitamin B9, dalam kuliner mereka. Nutrisi ini sungguh penting untuk bayi yang sedang ada dalam kandungan. Folat menolong menangkal cacat saraf dikala janin berkembang.
Itulah sebabnya banyak dokter mengusulkan komplemen folat kepada pasien mereka. Jika Anda mencari vitamin prenatal yang meliputi folat, satu opsi yang memiliki review tinggi adalah Garden of Life Vegetarian Prenatal Multivitamin. Vitamin yang mengandung 90 vitamin per botol.
Kelebihan Garden of Life Vitamin Code RAW Prenatal Multivitamin
- Selain banyak sekali nutrisi penting, multivitamin ini mengandung 200 persen dari keperluan folat harian anda kalau anda mengonsumsi tiga tablet yang diusulkan per hari
- Multivitamin ini mengandung vitamin A, C, D, dan E, serta zat besi, biotin, mangan, dan banyak lagi.
- Selain itu, mereka diformulasikan dengan probiotik, jahe, dan zinc untuk mendukung pencernaan, sehingga mereka baik untuk perut anda dan tidak mengusik perut Anda.
- Belum lagi mereka cocok untuk vegetarian
- Vitamin ini bebas gluten dan susu
- Aman dimakan oleh ibu hamil
Kekurangan Garden of Life Vitamin Code RAW Prenatal Multivitamin
- Multivitamin ini tidak mengandung DHA, jadi anda mungkin perlu komplemen komplemen
- Jangan menyantap vitamin ini dengan berlebihan
Harga Garden of Life Vitamin Code RAW Prenatal Multivitamin
| Nama Toko | Harga | Keterangan |
| iHerb | Rp. 455.633 | 90 kapsul |
| Lazada | Rp. 1.086.000 | 180 kapsul |
| Tokopedia | Rp. 1.064.000 | 90 kapsul |
4. Smarty Pants Prenatal Complete
Biasanya ibu hamil pada bulan – bulan tertentu sukar untuk memakan makanan. Bahkan untuk menelan saja sulit dan akan terasa mual. Hal ini mampu menjadi tantangan besar bagi beberapa kandidat ibu. Tetapi beberapa wanita mereview bahwa permen karet vitamin mampu membantu.
Vitamin Smarty Pants Prenatal Complete hadir dalam rasa lemon, jeruk, dan strawberry-pisang. Cocok untuk ibu hamil yang sedang mengalami mual berlebihan. Vitamin ini tidak memiliki warna bikinan, komplemen, pengawet atau sirup jagung fruktosa tinggi.
Kelebihan Smarty Pants Prenatal Complete
- Jika anda makan vitamin ini enam hari berturut-turut untuk menerima jumlah asam folat dan vitamin D yang diharapkan untuk perempuan hamil
- Anda akan mendapatkan DHA sebesar 48 mg
- Bisa menjadi vitamin pengurang rasa mual pada ibu hamil
- Sangat amal disantap pada ketika mengandung
- Tersedia banyak varian rasa yang lezat
- Bisa mencukupi keperluan nutrisi harian anda
Kekurangan Smarty Pants Prenatal Complete
- Anda tidak akan mendapatkan zat besi dari vitamin ini
- Vitamin ini juga tidak mengandung kalsium yang banyak
- Anda perlu tanyak terhadap dokter anda apakah anda mampu menyantap embel-embel perhiasan yang dibutuhkan untuk menerima tambahan zat besi dan kalsium
Harga Smarty Pants Prenatal Complete
| Nama Toko | Harga | Keterangan |
| Bukalapak | Rp. 450.000 | 180 tablet |
| Lazada | Rp. 541.781 | 120 vegan tablet |
| Tokopedia | Rp. 1.190.000 | 180 tablet |
5. Nordic Naturals Prenatal DHA
Jika anda ingin memperbesar asupan DHA selama kehamilan anda,ini yaitu aksesori yang bagus buat anda yang sedang menjalani era kehamilan. Dengan 480 mg DHA per takaran, itu sudah mampu memadai asupan harian omega-3 untuk pertumbuhan otak bayi.
Vitamin ini juga sudah disertifikasi bebas dari racun lingkungan, tergolong logam berat, dan sudah mendapatkan meterai kesepakatan dari NSF International (pihak ketiga yang menguji embel-embel untuk kualitas dan keamanan).
Kelebihan Nordic Naturals Prenatal DHA
- Baik dimakan pada ketika hamil
- Bisa memadai kebutuhan DHA pada janin
- Sudah ada sertifikasi keamanan produk
- Terbebas dari materi berbahaya mirip logam berat
- Bisa membantu kemajuan pada janin di dalam kandungan
- Vitamin ini mengandung 400 I.U
Kekurangan Nordic Naturals Prenatal DHA
- Ini bukan multivitamin prenatal namun ini yakni komplemen DHA
- Jika anda memerlukan zat besi, asam folat atau vitamin dan mineral lainnya, anda harus meminumnya sebagai aksesori sebelum kehamilan secara rutin
Harga Nordic Naturals Prenatal DHA
| Nama Toko | Harga | Keterangan |
| Bukalapak | Rp. 585.000 | 90 softgel |
| Shopee | Rp. 415.000 | 90 softgel |
| iHerb | Rp. 355.488 | 90 softgel |
6. MegaFood Baby & Me
Vitamin MegaFood Baby & Me ini cukup mahal, namun ada argumentasi anggun mengapa vitamin ini mahal. Merek ini memiliki segel kesepakatan independen oleh NSF International, pihak ketiga yang memverifikasi bahwa aksesori menyanggupi persyaratan mutu dan keselamatan yang tinggi.
Tidak mirip merek lain yang menggunakan bahan-materi yang lebih hemat biaya tetapi lebih sukar diserap, Baby & Me sarat dengan nutrisi masakan yang gampang dicerna badan. Dengan kata lain, mereka secara alami berasal dari kuliner organik. Bahan organik ini gampang diserap oleh badan anda.
Kelebihan MegaFood Baby & Me
- Anda akan mendapatkan jumlah vitamin D yang tepat dengan kebutuhan dan asam folat lebih dari cukup dengan meminum empat pil sehari
- Sudah memiliki sertifikasi dari NSF
- Terbuat dari bahan-bahan organik
- Memiliki persyaratan mutu tinggi
- Mudah dicerna dan diserap oleh tubuh
Kekurangan MegaFood Baby & Me
- Calon ibu memerlukan 27 hingga 30 mg zat besi sehari, namun Baby & Me hanya mengandung 18 mg.
- Selain itu, perhiasan ini hanya menyediakan 6% kalsium harian untuk a Kaprikornus, anda mesti memastikan bahwa anda makan banyak makanan kaya zat besi dan kalsium juga biar keperluan harian tetap tercukupi
Harga MegaFood Baby & Me
| Nama Toko | Harga | Keterangan |
| Harga Dunia | Rp. 754.000 | 90 tablet |
| iHerb | Rp. 803.905 | 120 tablet |
7. Honest Prenatal Vitamins
Honest Prenatal Vitamins yaitu vitamin yang menggunakan lapisan vanila alami sehingga lebih mudah ditelan. Vitamin ini banyak terdapat vitamin D, zat besi dan asam folat, serta spirulina. Produk ini mempunyai banyak materi organik, dan mereka bahkan mampu disantap dengan perut kosong.
Vitamin kondusif dikonsum untuk ibu hamil. Anda mampu mengkonsumsinya kapan saja sesuai dengan petunjuk. Sebelum berbelanja produk ini anda mampu berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter kandungan. Anda juga mampu denga mudah mendapatkan produk ini pada toko online.
Kelebihan Honest Prenatal Vitamins
- Sangat kondusif disantap
- Bisa dikonsumsi sebelum makan
- Bisa memenuhi kebutuhan vitamin D pada tubuh ibu
- Terbuat dari bahan organik yang aman bagi tubuh
- Bisa dibeli di toko online
- Ini merupakan vitamin ibu hamil 2 bulan yang bagus
Kekurangan Honest Prenatal Vitamins
- Sayangnya itamin ini belum bisa memenuhi keperluan kalsium harian untuk calon ibu sebab hanya mengandung 150 mg
- Anda perlu hati-hati ketika berbelanja di toko online semoga tidak tertipu produk KW
Harga Honest Prenatal Vitamins
| Nama Toko | Harga | Keterangan |
| Amazon | Rp. 282.738 | 30 tablet |
| Honest Official | Rp. 282.172 | 30 tablet |
8. Ritual Prenatal Vitamins
Ritual Prenatal Vitamins mengandung banyak folat (1.000 mcg) dari Italia, DHA dari Kanada dan vitamin D3 dari Inggris, serta vitamin dan mineral yang lain. Dan untuk perut sensitif, anda bisa memakan dua kapsul sehari. Selalu pastikan anda mematuhi aturan pemakaian yang tertera.
Vitamin ini dirancang untuk tidak larut sampai meraih area susukan pencernaan anda yang cenderung menyebabkan mual. Sangat elok buat anda yang sering mengalami mual selama periode kehamilan. Akan merasa nyaman dan tentunya nutrisi harian anda akan terpenuhi dengan baik.
Kelebihan Ritual Prenatal Vitamins
- Tidak akan menciptakan anda mual dikala mengkonsumsi vitamin anda
- Cocok buat anda yang memiliki perut sensitif
- Aman dikonsumsi pada kehamilan
- Bisa anda beli di toko online
- Mengandung bahan yang tepat dengan kebutuhan ibu hamil
- Vitamin ibu hamil trimester 2 yang bagus
Kekurangan Ritual Prenatal Vitamins
- Suplemen ini kelemahan kalsium
- Walaupun mereka mengandung 18 mg zat besi, mereka tidak menyanggupi kebutuhan harian
Harga Ritual Prenatal Vitamins
| Nama Toko | Harga | Keterangan |
| Amazon | Rp. 495.145 | 60 vegan kapsul |
9. New Chapter Perfect Prenatal Vitamins
Zat besi ialah nutrisi penting lain untuk janin yang sedang tumbuh, karena mendukung perkembangan dan pertumbuhan janin dan menolong menangkal anemia. Beberapa vitamin prenatal mengecualikan zat besi sebab dapat mengakibatkan konstipasi.
Tetapi bila anda memerlukan nutrisi ini, anda bisa mengkonsumsi multivitamin seperti New Chapter Perfect Prenatal Vitamin. Vitamin ini mengandung 100 persen dari asupan zat besi harian yang direkomendasikan dan diformulasikan khusus ibu hamil. Vitamin ini tidak menyebabkan sembelit.
Kelebihan New Chapter Perfect Prenatal Vitamin
- Dengan produk ini, Anda mendapatkan 48 vitamin dalam setiap botol
- Anda bisa mengonsumsi tiga tablet per hari
- Multivitamin ini menawarkan vitamin A, B6, B12, C, D, dan E dalam jumlah harian, serta biotin, asam folat, kalsium, magnesium, seng, dan banyak lagi.
- Multivitamin ini juga mengandung probiotik untuk menolong pencernaan. Tetapi, perlu diingat bahwa probiotik dapat menyebabkan sakit perut pada beberapa orang
- Multivitamin ini mendapat nilai tertinggi dari pengulas, mereka menyampaikan dikala memakan produk ini tidak menjadikan mual atau tidak nyaman
- Multivitamin ini mempunyai keseimbangan nutrisi yang baik
- Ini adalah merk vitamin untuk ibu hamil 7 bulan yang elok
Kekurangan New Chapter Perfect Prenatal Vitamin
- Produk ini harganya sedikit lebih tinggi daripada produk lain
- Mengandung asam folat bukan folat
- Jika anda sentitif dengan probiotik jangan mengkonsumsi produk ini
Harga New Chapter Perfect Prenatal Vitamin
| Nama Toko | Harga | Keterangan |
| Blibli | Rp. 891.000 | 192 tablet |
| Tokopedia | Rp. 1.200.000 | – |
| iHerb | Rp. 827.764 | 192 tablet |
10. Nature Made Prenatal Multivitamins & DHA
DHA yaitu asam lemak omega-3 yang penting selama kehamilan. Nutrisi ini memainkan peran penting dalam perkembangan otak dan mata bayi. Itulah sebabnya banyak ibu menentukan untuk mengonsumsi komplemen DHA dikala hamil. Anda bisa mendapatkan nutri yang baik untuk janin anda.
Banyak wanita lebih suka multivitamin yang memasukkan kandungan omega-3 selaku bahan utama. Salah satu vitamin prenatal dengan DHA teratas ialah Nature Made Prenatal Multivitamin & DHA yang hadir dengan 90 kapsul di setiap botol.
Kelebihan Nature Made Prenatal Multivitamin & DHA
- Multivitamin ini mengandung 200 mg DHA dalam sehari konsumsi. Ini asupan harian yang baik dan anggun untuk perempuan hamil. Serta berbagai nutrisi yang lain.
- Ketika Anda minum multivitamin lembut ini, anda mendapatkan vitamin C dan D sesuai takaran harian
- Anda juga menerima asam folat, biotin, magnesium, dan banyak lagi.
- Banyak pengulas menulis bahwa Nature Made Prenatal Multivitamin & DHA yakni multivitamin pilihan mereka selama kehamilan dan menyusui.
- Salah satu yang menawan dari produk ini adalah bahwa vitamin memang mengandung DHA yang bagus untuk janin, serta vitamin esensial yang lain.
- Ini ialah merk vitamin untuk ibu hamil 5 bulan yang anggun.
- Aman disantap saat hamil tapi tetap amati petunjuk yang ada
Kekurangan Nature Made Prenatal Multivitamin & DHA
- Tetapi beberapa pengulas menyampaikan pil tersebut berbau seperti ikan
- Beberapa orang tidak suka after taste vitamin ini. After taste vitamin ini sungguh tidak mengasyikkan
Harga Nature Made Prenatal Multivitamin & DHA
| Nama Toko | Harga | Keterangan |
| Blibli | Rp. 434.000 | 150 softgel |
| Tokopedia | Rp. 700.000 | 150 softgel |
| Harga Dunia | Rp. 449.000 | 150 softgel |
Rekomendasi Produk Terbaik
Rekomendasi vitamin terbaik untuk ibu hamil adalah New Chapter Perfect Prenatal Vitamin. Vitamin ini memilki kandungan nutrisi yang lengkap seperti vitamin, asam folat, magnesium, dan mineral yang lain. Yang paling elok dari vitamin ini ialah tidak akan menyebabkan rasa mual.
Vitamin ini juga mengandung probiotik yang bisa menolong problem pencernaan pada ibu hamil. Dan pastinya mempunyai kandungan nutrisi yang sebanding. Saat mencari di toko online, produk ini mempunyai rating yang tinggi alasannya tidak menjadikan efek samping seperti mual.
Meski harga yang dipatok cukup mahal, peminat vitamin ini masih banyak. Tidak dilema mengeluarga ongkos banyak jika anda mampu menerima laba yang sepadan. Anda dan kandungan anda akan sehat dan mendapatkan nutrisi yang cukup.
Kesimpulan
Saat mempertimbangkan vitamin prenatal mana yang harus dibeli, pikirkan apa yang lazimnya anda makan dan dan apa keperluan kehamilan anda. Jika anda seorang vegetarian, komplemen zat besi mungkin sungguh penting. Jika anda tidak mengonsumsi susu, kalsium harus ada pada vitamin kehamilan.
Baca juga: 10 Merk Vitamin Terbaik untuk Daya Tahan Tubuh Anak
Susah mengkonsumsi ikan ketika hamil? anda mampu cari vitamin yang mengandung DHA. Jika Anda masih ragu dengan vitamin prenatal mana yang terbaik buat anda, tanyakan terhadap dokter. Anda akan lebih gampang mengenali brand vitamin terbaik khusus ibu hamil untuk kandungan anda.
Pilih multivitamin kehamilan anda dengan bijak supaya anda bisa memperlihatkan yang terbaik untuk janin anda. Selamat menjajal .